bastião sena

terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

JESUS é a solução

E, passando Jesus outra vez num barco para o outro lado, ajuntou-se a ele uma grande multidão; e ele estava junto do mar.
E eis que chegou um dos principais da sinagoga, por nome Jairo, e, vendo-o, prostrou-se aos seus pés, E rogava-lhe muito, dizendo: Minha filha está moribunda; rogo-te que venhas e lhe imponhas as mãos, para que sare, e viva. E foi com ele, e seguia-o uma grande multidão, que o apertava…
E, entrando, disse-lhes: Por que vos alvoroçais e chorais? A menina não está morta, mas dorme.
E riam-se dele; porém ele, tendo-os feito sair, tomou consigo o pai e a mãe da menina, e os que com ele estavam, e entrou onde a menina estava deitada.
E, tomando a mão da menina, disse-lhe: Talita cumi; que, traduzido, é: Menina, a ti te digo, levanta-te. E logo a menina se levantou, e andava, pois já tinha doze anos; e assombraram-se com grande espanto.(Marcos 5:21-24;39-42)

A resposta para nossos problemas está em JESUS, Jairo estava em situação muito difícil, sua filha estava morrendo. O que fazer? Deixar morrer? Chorar? Lamentar? Desistir da luta? NÃO! Correr aos pés de JESUS.

Jairo sabia que JESUS tinha a solução para aquele problema, muitas vezes buscamos soluções para nossas lutas em diversos lugares e de diversas formas, mas precisamos entender que JESUS é a solução para o maior de todos os problemas da humanidade, o pecado, pecado que separa o homem do seu criador, pecado que condena o homem a morte, não só a morte fisica, mas a morte espiritual, que condena o homem a ficar eternamente separado do seu criador.

Diante da comprovação de que somos pecadores e que os nossos pecados fazem separação entre nos e o nosso Deus, qual deve ser a nossa reação? Nós deixar morrer espiritualmente?Chorar?Lamentar? Desistir de lutar? NÃO! Correr aos pés de JESUS, ele é a solução, assim como foi para Jairo naquele momento, ele é a solução para a sua eternidade com Deus.

Que Deus nós abençoe.

ATENÇÃO NOS RÓTULOS: QUAL A DIFERENÇA ENTRE OS PRODUTOS DIET E LIGHT?

É fácil observar nos produtos industrializados as denominações diet e light. No entanto isto requer cuidado, pois a característica de um produto diet é diferente do light. Por isso, sempre leia os rótulos atentamente para saber qual é o tipo de produto mais adequado ao seu perfil.
Os produtos dietéticos inicialmente eram relacionados somente para pessoas com diabetes. Atualmente o termo já é utilizado de forma mais ampla. De acordo com a legislação, um alimento Diet é aquele isento de determinado nutriente, como o açúcar, o glúten, o sódio, o colesterol ou a gordura, por exemplo. São produtos que foram desenvolvidos, em sua essência, para atender a grupos específicos, como as pessoas com diabetes ou com doença celíaca. Por isso, não basta que a inscrição diet venha impressa na embalagem. É necessário especificar, no rótulo, que substância foi retirada ou substituída na fórmula.

Os produtos com a inscrição diet também podem ser utilizados em dietas de emagrecimento e reeducação alimentar; mas vale lembrar que nem sempre a isenção de uma substância significa redução de calorias. O chocolate diet, por exemplo, sem açúcar apresenta em sua composição grande quantidade de gordura para manter bom paladar e consistência.

Já o termo Light, pode, opcionalmente, ser utilizado em alimentos produzidos de forma que sua composição reduza em, no mínimo, 25% o valor calórico e dos seguintes nutrientes: açúcares, gordura saturada, gorduras totais, colesterol e sódio comparados com o produto tradicional ou similar de marcas diferentes.

Portanto, com a redução de algum nutriente citado acima, o produto pode apresentar uma redução de calorias e com isso geralmente é mais procurado pelos consumidores que desejam emagrecer fazendo uma restrição calórica. No entanto, é necessário observar se esta redução é significativa e justifica a troca do produto tradicional pelo diet ou light, que costumam ser mais caros que os convencionais. Por exemplo: para o alimento sólido, no que se refere ao valor calórico, que é o caso mais comum, o valor total da redução deve ser, no mínimo, de 40 calorias para cada 100g de alimento.

Atualmente no mercado observa outra denominação de produto – o produto “zero”. Os produtos industrializados com a inscrição zero tanto podem ser diet, quanto light – a diferença na forma de caracterizar ele. Seria mais uma estratégia de marketing que de fabricação. Produtos “zero” têm por objetivo atrair consumidores que não se identificam nem com o diet, nem com o light, como os adolescentes e os adultos do sexo masculino.

Dica importante: busque adquirir produtos confiáveis e leia atentamente os rótulos. Em caso de dúvida, procure um especialista!

Débora Fernanda Basso - Nutricionista clínico - CRN 8 4670 - Curitiba, PR
http://www.bancodesaude.com.br/user/4067/blog/diet-light

segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

Mocidade da PIB Caicó Inicia programação de 2011

No último sabado dia 05/02/2011, aconteceu no templo da 1ª Igreja Batista da Convenção em Caicó, uma grande festa de louvor e adoração ao Deus todo poderoso, a festa marcou a abertura da programação da mocidade para o ano de 2011, as coordenadoras da mocidade, Elizama e Jucilene, convidaram para participar da festa de abertura, a Banda Eden de Caicó, que é composta por membros de varias denominações, o cantor Zé Carlos, de Acari, que trouxe Rafael, baterista da Igreja Batista da Cidade da Esperança em Natal, contou tambem com a participação local de Deusdeth, ministério El Shadday e Ministério de louvor da PIB, a programação foi dirigida pela Shirleny Fernandes.

Fotos do Evento e Participantes.

Ministério El Shadday